С возрастом тело претерпевает множество изменений. Процессы замедляются, а некоторые системы и вовсе дают сбой. Атрофированные мышцы, уменьшение подвижности суставов, нарушенное кровоснабжение — все это часто является спутниками пожилых людей.
Справиться с этим поможет массаж. Эта расслабляющая процедура способна дать именно ту необходимую нагрузку на организм, чтобы улучшить его функционирование, избегая при этом перенапряжения и страха.
Особенности массажа в пожилом возрасте.
Если пожилой человек продолжает вести активный образ жизни и не испытывает серьезных проблем со здоровьем, ему показан любой вид массажа: от профилактического до лечебного.
Однако если пациент страдает от болезней суставов или сердечно-сосудистой системы ему назначают особый вид массажа — гериатрический. Главной его особенностью считается техника выполнения. Традиционные движения заменяются более пассивной и комфортной формой, с легкими поглаживаниями и растираниями. По длительности сеанс обычно не превышает 30 минут и проводится только квалифицированным специалистом.
Главные приемы при гериатрическом массаже:
- Растирания. Стимулируют приток крови, снижают нагрузку на лимфатические узлы.
- Поглаживания. Успокаивающе воздействуют на нервную систему и снимают болевые ощущения.
- Разминания. Повышают мышечный тонус и улучшают кровоснабжение.
- Вибрации. С их помощью можно повысить или снизить тонус мышц, в зависимости от запроса пациента.
Однозначные противопоказания массажа для людей пожилого возраста:
- диабет (средней и высокой тяжести);
- белокровие;
- онкологические болезни;
- туберкулез;
- артриты, тромбофлебиты;
- высокая температура;
- и иные хронические процессы в тяжелой форме
В пансионе «Балтийский» при назначении и проведении сеансов массажа мы учитываем индивидуальные и физиологические особенности вашего организма, а также тщательно изучаем медицинскую карту, чтобы процедуры прошли для вас с максимальным комфортом и пользой.